Güç için en güçlü ürünler

Hangi ürünler erkeklerde gücü arttırır veya erkek gücünü doğal yollarla nasıl arttırır?

Gücü artıran ürünler nasıl çalışır?

Bir erkeğin gücü, vitaminler, mineraller, mikro ve makro elementlerle sürekli beslenmeye ihtiyaç duyar. Vitamin komplekslerinden ve diyet takviyelerinden elde edilebilirler, ancak bileşenler doğal formlarında daha iyi emilir.

Ürünlerin ikinci avantajı ise birçoğunun afrodizyak olması, sağlığı iyileştirmesi ve iç organların işleyişini normalleştirmesi ve karşı cinse yönelik cinsel çekiciliği artırmasıdır.

Üçüncüsü, vitamin haplarından bile daha lezzetlidir.

Ürünlerin potens için avantajı, şunları yapabilmeleridir:

• kolesterol plaklarının kan dolaşımını temizler;
• kan damarlarını güçlendirmek;
• kan akışını teşvik etmek;
• libidoyu geliştirmek;
• erojen bölgelerin hassasiyetini arttırmak;
• vücudu gençleştirir.

Her mutfakta bulunabilecek en iyi 10 ürün

Birçok ürün erkeklerde gücü artırabilir, ancak bazıları masanın nadir bir misafiridir - egzotik veya çok pahalı. Egzotik peşinde koşan erkekler, tanıdık ürünlerin denizaşırı ürünlerden daha az güce sahip olmadığını ve bunları bir süpermarkette normal bir fiyata satın alabileceğinizi hiç hesaba katmaz.

sebzeler

Bunlar, erkek gücünü artıran tüm yıl boyunca en erişilebilir ürünlerdir. En kullanışlıların listesi şunları içerir:

• Beyaz lahana;
• soğan;
• Sarımsak;
• pancar;
• havuç;
• domates.

Sebzeler hormonal arka planı normalleştirir ve ondan sonra üreme sisteminin çalışması, sperm sentezi, cinsel isteği arttırır. Özellikle mevsimsel olanlar olmak üzere ısıl işlemden sonra bile özelliklerini korurlar ve uzaktan getirilmezler ve kimyasallarla işlem görmezler.

Yumurtalar

Bıldırcın yumurtası en yüksek enerji değerine sahiptir, ancak tavuk yumurtası kolaylıkla bunların yerini alabilir. Tek koşul: ikincisi çiğ tüketilmemelidir - ciddi hastalıklara neden olan ajanlar olan salmonella içerebilirler. Yumurta, amino asitler, fosfor, kalsiyum ve protein içerdiğinden gücü arttırır. Erkek üreme sistemi üzerinde şu şekilde hareket ederler:

• cinsel iştahı artırmak;
• ereksiyonu güçlendirmek;
• yakın temasın uzamasına katkıda bulunur.

Onlardan gelen yemeklerin sıcak baharatlar, otlar, domateslerle desteklenmesi iyidir.

narenciye

Limon, portakal, greyfurt, greyfurt ve diğer sarı ve turuncu meyveler, kandaki testosteron seviyelerini artırabilen çok miktarda lutein içerir. Cinsel androjen eksikliği, hormonal bozulmaların ve erkek gücünün bozulmasının temelidir.

Başka bir artı - turunçgiller - doğal afrodizyaklar, cinsel arzuyu arttırır.

Muz

Yatakta dayanıklılığı artırın, çok miktarda potasyum içerir. Bu mikro element, kardiyovasküler sistemin işleyişinden sorumludur ve gücü, bu meyveler tüketildiğinde gelişmesi meydana gelen, buna bağlıdır.

Yaşlılıkta erkeklere en büyük faydayı sağlarlar - 50-60 yaşlarında, bu yıllarda potasyum eksikliği en çok hissedilir.

arı ürünleri

Arıların armağanları hem genç hem de yaşlı tüm erkekler için faydalıdır. Bal ve arı poleni en iyi yol olarak kabul edilir. Bu doğal ürünler, bileşimdeki bütün bir mikro ve makro element kompleksi nedeniyle erkek gücünü arttırır. Bal ve arı ekmeği ile tedavi:

• kasık bölgesine kan akışını artırarak penise kan akışını iyileştirmek;
• metabolik süreçleri normalleştirmek;
• kan şekeri seviyelerini azaltmak;
• testosteronu artırmak;
• yatakta dayanıklılığı artırmak;
• seksten gelen hislerin parlaklığını arttırır.

Bu doğal, doğal ilaç, Graves hastalığı, kötü huylu tümörleri ve arı ürünlerine alerjisi olan kişilerde kontrendikedir.

Çikolata

Artan güçten muzdarip olmayan erkekler için bir ürün. Bir erkeğin libidosunu olumlu yönde etkileyen mutluluk ve aşk hormonunun üretimini artıran maddeler içerir.

• Ruh halini iyileştirir ve ayrıca doğal bir afrodizyak olarak kabul edilir.
• Testosteron artışına neden olabilir ve kan akışını iyileştirebilir.

Bununla birlikte, bu yalnızca kakao içeriği en az %70 olan bitter, bitter çikolata için tipiktir.

Nar

Muz gibi narlar da dolaşımı iyileştirmenin en doğal yoludur. Damarların ve arterlerin lümenini genişletirler, kan penise daha güçlü bir şekilde akar, bu da gücü artırmak için mükemmel ürünler oldukları anlamına gelir. Nar suyu, malign neoplazmların gelişimini önlemek için kullanılır ve bu her insan için önemlidir.

Et yemekleri

Erkek gücünü artıran ürünler arasında et de var. Gerçek bir erkeğin diyeti şunları içermelidir:

• Tavuk
• tavşan eti;
• dana eti veya sığır eti;
• Türkiye.

Diyeti daha egzotik çeşitlerle destekleyebilirsiniz: at eti, sığır testisleri (boğa). Ve yağlı kuzu ve domuz eti reddedin, damarlardan kan akışını kötüleştiren çok miktarda kolesterol içerirler.

Doğru et, bir kadının çekiciliğini hızla arttırmanın ve bir erkeğin vücudunu dayanıklı ve güçlü kılmanın harika bir yoludur.

kabak çekirdeği

Raw sadece doğal bir afrodizyak değil, aynı zamanda testosteron üretimini normalleştirmenin, gücü ve ereksiyonu güçlendirmenin bir yoludur. Aşağıdakilere bağlı olarak yeri doldurulamaz çinko içerir:

• vücuttaki hormon dengesi;
• sperm kalitesi;
• bir çocuğu gebe bırakma yeteneği.

Fındık

Yakın zamana kadar, erkeklerimiz için sadece ceviz mevcuttu, ancak bugün tüketimleri desteklenebilir:

• Badem;
• kaşu;
• fındıklar;
• küçük hindistan cevizi;
• yer fıstığı
• Çam fıstığı.

Hepsi halk yöntemlerinin önerdiği gibi saf formda veya hazır karışımlarda tüketilebilir. Tariflerin çoğu cevizle verilir, ancak başka herhangi biriyle kolayca değiştirilebilirler. Ceviz kullanımı, erkekliğe hızlı bir şekilde hazır olma ile mücadele etmek ve bir ereksiyonu güçlendirmek için eski moda bir yoldur. Ballı, etli, kuru meyveli kuruyemişler çok etkili bir ilaçtır.

Potens için deniz ürünlerinin faydaları

Deniz ürünleri çok miktarda çinko ve selenyum, üreme organlarının işleyişini etkileyen eser elementler, cinsel androjen üretimini artıran omega 3 ve 6 yağ asitleri içerir.

İstiridyeler

Bu oldukça pahalı kabuklu deniz ürünlerinin faydaları:

• yatakta dayanıklılığı artırmak;
• boşalmayı geciktirmek;
• artan libido.

İstiridye, diyabetes mellitus ve pankreasta inflamatuar süreçleri olan hastalarda kontrendikedir.

Deniz balığı

Uskumru ve pisi balığı evde gücü artırmak için mükemmel bir çözümdür. Erkekler için gerekli olan amino asitleri ve fosforu içerirler, bu bir ereksiyonun gücü ve başlama hızıdır. Testosteron üretimini düzenleyin, yatakta dayanıklılığı artırın. Yiyecekler kızartma dışında herhangi bir yöntemle pişirilebilir.

Midye

Çok miktarda çinko nedeniyle, hormonların sentezini herhangi bir hapdan daha iyi normalleştirirler ve kimyadan farklı olarak yan reaksiyonları yoktur. Düzenli midye yiyerek, sperm hacmini artıracak ve kalitesini artıracaksınız.

Kalamar, karides

Düşük aktif ve canlı sperm sayısı nedeniyle kısırlık sorunu yaşayan erkekler için doğal ve lezzetli bir çare. Bu sorunu ortadan kaldırmak için çinko ve selenyum içerir.

Sağlıklı içecekler

Gücü arttırmanın tek yolu lezzetli yemekler değildir, içecekler aynı zamanda üreme sistemini iyileştirir ve güçlendirir.

Taze sıkılmış meyve suları

Meyve suyu	Aksiyon
Nar	Kan basıncını düşürmeye ve pelviste kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur
Kabak	Prostattaki inflamatuar süreçleri hafifletir, neoplazmaların gelişimini engeller, testosteron üretimini düzenler.
karpuz	Kan dolaşımını iyileştirir, cinsel androjenlerin sentezini uyarır
havuç	Kan akışını arttırır, metabolik süreçleri normalleştirir, ereksiyonu güçlendirir.

Meyve sularının faydalarının kaybedileceği önemli bir durum doğallıktır. İçecekler taze sebzelerden evde hazırlanmalı ve sıkıldıktan sonra 15 dakika içerisinde tüketilmelidir. Mağazalarda satılan meyve suyu analogları, birkaç vitamin ve diğer faydalı maddeleri içerir.

Zencefil çayı

Bu kök mahsulün incelemeleri, mucizevi güçlere sahip olduğunu iddia ediyor. Zencefil erektil disfonksiyonu tedavi eder, obezite, azalmış bağışıklık ve sık soğuk algınlığı için faydalıdır. Hipertansif hastalar için tavsiye edilir, çünkü. kan basıncını düzenler ve kandaki fazla kolesterolü temizlemeye yardımcı olur.

Yemeklere baharat olarak zencefil eklenebilir, ancak buna dayalı bir içecek daha faydalıdır. Pek çok şekilde hazırlanır, ancak en basiti, 200 ml kaynar suya dökülen bir rende üzerine bir parça zencefil kökü (yaklaşık 2 cm) soymak ve doğramaktır. 10-15 dakika demlenmesine izin verin, bal ile tatlandırabilir veya bir dilim limon ekleyebilirsiniz.

Kereviz Kök Suyu

Sağlıklı bir yaşam tarzını tercih eden erkekler için kereviz vazgeçilmez bir sebzedir. Vücuda girdikten sonra neredeyse anında cinsel androjen hacmini birkaç kez artıran bir testosteron analogu içerir. Kendinizi hızlı bir şekilde uyarmanız gerekiyorsa kereviz suyu kullanılabilir ve düzenli kullanım, cinsel ve üreme bozukluklarının mükemmel bir şekilde önlenmesidir.

ginseng tentürü

"Erkek kök" tentürü olmadan iktidarsızlığın halk ilaçları ile tedavisi imkansızdır. Ginseng ilacı, gücü artırmak için uzun yıllar önce kullanıldı ve günümüze olan ilgisini kaybetmedi. Her eczanenin ürün yelpazesinde hazır bir ilacı vardır, kendiniz yapabilirsiniz.

Ginseng, vücudun fiziksel yeteneklerini uyararak erkek gücünü geliştirir:

• Erkekler yatakta aktif ve dayanıklı hale gelir, seksten sonra daha hızlı iyileşir, erken boşalmayı unutur.
• Tüm doğal ilaçlar arasında, vücudun hem enfeksiyonlara hem de radyasyonun etkilerine karşı pratik olarak duyarsız hale gelmesi için bağışıklık savunmasını artıran ginseng'dir.
• Libido, yataktan memnuniyet ve testosteron salgılanmasından sorumlu bölümlerde serebral dolaşımı iyileştirir.

Erektil disfonksiyona karşı egzotik

Günlük ürünlerden ev yapımı yemeklerle sürpriz yapmak zordur, ancak romantik bir akşam yemeği olarak sunulan egzotik yiyecekler sadece mutfak zevki vermekle kalmaz, aynı zamanda anında cinsel istek uyandırır.

deve midesi

Sychuzhina, bu ürün doğru olarak adlandırıldığı için iyi bilinen bir afrodizyaktır. O:

• erojen bölgelerin hassasiyetini arttırır;
• dayanıklılığı arttırır;
• cinsel ilişkiyi uzatır.

Ürün nadirdir, ancak etkiyi elde etmek için sadece birkaç gram yeterlidir.

Kumiler

İçecek at sütünden yapılır ve herhangi bir süpermarkette bulabilirsiniz.

• Koumiss, erkeklerin üreme yeteneklerini, aktivitesini ve dayanıklılığını geliştirir.
• İçecek bağışıklığı artırır, iltihabı ortadan kaldırır.
• Bir kontrendikasyonu vardır - sindirim sistemi hastalıkları.

Avokado

Bu yeşil meyve, buzdolaplarının raflarında uzun zamandır gurur duymaktadır. B9 vitamini açısından zengindir, bu olmadan erkek genital organlarının sağlıklı çalışması imkansızdır. Ayrıca anında cinsel isteği artırır ve testosteron sentezini düzenler.

Zararlı ürünlerin listesi

Ereksiyonu iyileştiren besinlerin yanında olumsuz etkisi olan besinler de vardır. Bunları tamamen reddetmek veya aşırı durumlarda tüketimini minimuma indirmek daha iyidir. Liste şunları içerir:

• un ürünleri;
• yağlı etler ve peynir;
• Sosisler;
• margarin;
• Tereyağı;
• pate;
• füme etler;
• Fast food;
• mısır, keten, soya fasulyesi yağı;
• alkollü içecekler, özellikle bira;
• kafeinli içecekler;
• tatlı soda.

Gücü güçlendirmek için ek önlemler

Halk yöntemleriyle gücü artırmak, doğru beslenmeyi ve diğer yöntemleri içerir.

Otlar

Homeopati veya bitkisel tedavi, güçlü erkek gücünü korumak için de yararlıdır. İç kullanım veya banyo için kaynatma, infüzyon hazırlamak için kullanılırlar. Erkekler için önerilen bitkilerden aşağıdakiler özellikle ayırt edilir:

• çiçek açan Sally;
• Hint kamışı kökü;
• limon otu;
• Sarı Kantaron;
• Kekik;
• dubrovnik;
• alıç.

Maydanoz kökü, dereotu, ısırgan otu, karanfil, aloe ile faydalı ve tedavi. Tüm şifalı bitkiler eczaneden satın alınabilir, hazır olarak alınabilir veya ekolojik olarak temiz alanlarda bağımsız olarak toplanabilir.

Son yıllarda, Ayurveda popüler hale geldi - şifalı oryantal bitkilere dayanan Hint tıbbının bir yönü.

Diyetler ve boşaltma

Gücü güçlendirme yöntemleri, fazla kilolara karşı mücadeleyi içerir.

Doktorlara göre, gücü ve ereksiyonu mutlaka etkileyecek ciddi patolojilerin gelişmesine yol açan obezitedir.

Kilo kaybı, tüm vücudun ve özellikle üreme sisteminin sağlığına giden ilk yoldur.

Çözüm

Güçlü bir ereksiyon ve tam güç için mücadelede, tüm araçlar önemlidir. Herhangi bir tedavi, doğal bazlı ilaçlarla desteklenebilir: diyet takviyeleri veya vitamin kompleksleri.

Unutulmamalıdır ki, sadece kapsamlı bir yaklaşım: doğru beslenme, sağlıklı yaşam tarzı, spor aktiviteleri, şifalı otlar ve gerekirse ilaçlar, cinsel yaşamdaki sorunları uzun süre hafifletmeye ve unutmaya yardımcı olacaktır.